Сердечная недостаточность

Сердечная недостаточность, сердечные приступы – одни из самых распространённых патологий и заболеваний в Мире. Она невероятно мощно усложняет течение ишемической болезни( особенно после инсульта или инфаркта миокарда).Сопровождает различные пороки сердца, и многие, другие не менее опасные сердечные недуги.

В лечение этого заболевание очень важную роль играет нечто вроде диеты, правильное и сбалансированное питание снижает уровень заболевания сердца. А статистика говорит о том, что те, кто придерживается правильного питания, в последствие перестают вообще ощущать какие либо боли в сердце.
ВНИМАНИЕ, ПРИ ТЯЖЕЛОМ ТЕЧЕНИЕ СЕРДЕЧНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТИ, ЛИБО УХУДШЕНИЕ САМОЧУВСТВИЯ, БОЛИ В СЕРДЦЕ, СОГЛАСОВАНИЕ ВАШЕЙ ДИЕТЫ И НОРМ ПИТАНИЯ, С ВРАЧОМ ОБЯЗАТЕЛЬНО.

1. При сердечной недостаточности, стоит обратить внимание на количество соли, которое вы употребляете в пищу в течение дня. При - течение болезни сердца в организме задерживаются так называемые ионы натрия, это в свою очередь ведет к накоплению излишней жидкости в организме, соответственно отеки. А это заметно усложняет работу сердца. В зависимости от общего состояния сердца, врач, как правило, говорит о том, что в рацион не должно входить больше 6 грамм соли в течение дня. А значит, что в некоторые блюда не стоит добавлять соль вовсе. Например, салаты, можно употреблять в пищу не соля, от этого вы только выиграете и поможете своему сердцу. Так же стоит быть внимательным и к употребляемым жидкостям. Первое и важное их не должно быть более 2 литров в сутки, включая супы. От кофе лучшее отказаться совсем и заменить его чаем. А еще лучше употреблять фруктовые соки и минеральные воды. Они не только насытят организм витаминами и минералами, но придадут сил и энергии, а это очень важно человеку страдающему заболеваниями сердца.

 2.Пища при болезнях сердца должна быть в большей степени молочная, отдавайте предпочтение творожным продуктам, кисломолочным, йогуртам, сырам. При сердечной недостаточности кислотный баланс человека смешается в кислую сторону, а сбалансировать и поправить положение как раз и помогут молочные продукты, и причем даже нет ограничений в каком количестве их можно употреблять, так как они не несут за собой ни какого вреда организму. Так же для продуктивного лечения стоит отказаться от жирной пище, совсем отказываться не стоит, но ограничить употребление таких продуктов нужно. Например жаренная рыба, ограничьте употребление до одного раза в десять дней и вы заметно почувствуете себя лучше.

3. Кондитерские изделия. Шоколад, этот вид сладости бьет по самому сердцу причем достаточно больно. Если вы все таки не можете жить без шоколадки, то замените черный шоколад, на молочный, воздушный. Таким образом, вы снизите негативное воздействие на сердце. А вот печенье, леденцы это сколько пожелаете.

4. При болезни сердца, выраженной боли, кратковременном покалывание, стоит немедленно обратится к врачу, сердце человека нуждается в постоянной защите, даже если нет явных признаков того что с сердцем не все в порядки, в целях профилактике заболевания стоит взять в привычку посещать кардиолога один раз в шесть месяцев.

5. И главное не забывайте о том, что молочные продукты, лучше всего помогут вам восстановить правильную работу сердца, ежедневный стакан кефира перед сном, это практически все что нужно сердцу, чтоб быть здоровым.